Dla nas - wioślarzy zima to ciężki okres w treningu.

Nasz sezon kończy się w listopadzie i już wtedy zaczynamy trenować na ergometrze, rowerku stacjonarnym, siłowni, basenie pływackim oraz wioślarskim. Przygotowujemy się w tym czasie do trzech testów na ergometrze, poprawiamy naszą wydolność i trenujemy siłowo.

W ferie zimowe mamy także obóz w górach, na którym biegamy, ćwiczymy ogólnorozwojowo i jeździmy na nartach.

Wpadamy w naszą zimową rutynę i trenujemy ciężko aby później starać się o wysokie miejsca czy nawet medale.

To właśnie teraz budujemy naszą formę fizyczną na nadchodzący w marcu sezon schodzenia na wodę.